Мы живем здоровыми: мы бегаем здоровыми

В последние годы бег стал одним из самых популярных видов спорта (помимо велоспорта) и интерес к нему постоянно растет.

Это неудивительно, это наиболее естественное движение и практически не требует специальных инструментов или оборудования. Любой, кто не торопится и не имеет достаточной мотивации, может начать бегать.

В рамках цикла «Живем здоровым» Региональный культурный центр в Приевидзе подготовил очередную онлайн-дискуссию с гостями. На этот раз речь пойдет о спортивной тематике, в частности о беге. Зачем начинать бегать? Как правильно делать, получать от этого удовольствие и как не допускать ошибок и травм. Об этом расскажут эксперты Марек Войник - тренер по бегу, Мартин Мрвиш - физиотерапевт, тренер по фитнесу, Петер Кагань - блогер, беговой промоутер. Модератором дискуссии, которая состоится онлайн на странице РКК в Facebook в Приевидзе в пятницу, 26 марта 2021 г., в 18:00, станет Марио Шмыкал - организатор Brose Night Run.

Более подробная информация доступна ЗДЕСЬ .