Žijeme zdravo: Beháme zdravo

Beh sa v posledných rokoch stal jednou z najpopulárnejších športových aktivít (popri cyklistike) a záujem oň neustále rastie.

Nie je sa čomu čudovať, ide o najprirodzenejší pohyb a nie je k nemu treba prakticky žiadne špeciálne náčinie, či vybavenie. Behať môže začať každý, kto si nájde čas a nechýba mu dostatočná motivácia.

V rámci cyklu Žijeme zdravo Regionálne kultúrne centrum v Prievidzi pripravilo ďalšiu online diskusiu s hosťami. Tentokrát bude jej predmetom športová téma, konkrétne beh. Prečo začať behať? Ako to robiť správne, mať z toho radosť a ako sa vyhnúť chybám a zraneniam. O tom porozprávajú odborníci Marek Vojník - bežecký tréner, Martin Mrviš - fyzioterapeut, kondičný tréner, Peter Cagáň - bloger, propagátor behu. Diskusiu, ktorá sa uskutoční on-line na facebookovej stránke RKC v Prievidzi v piatok 26. marca 2021 o 18.00 h moderuje Mário Šmýkal - organizátor behu Brose Night Run.

Bližšie informácie sú dostupné TU.

Mohlo by vás zaujímať

Manínska tiesňava

Iba najcitlivejšie uši poetických duší tulákov dokážu zachytiť clivú melódiu vzácnej…

Kúpele Zelená žaba

. Mesto Trenčianske Teplice leží severovýchodne od Trenčína na úpätí Strážovských…

Kontakt

Mgr. Monika Bartušová vzdelavanie@rkcpd.sk

0901 918 819

Adresa On-line - Facebooková stránka

Slovenská republika

Mapa

Vyhľadajte top atrakcie